Cal Newport định nghĩa Deep Work là những hoạt động trong trạng thái tập trung cao độ, không bị gián đoạn, đòi hỏi năng lực tư duy cao, tạo ra giá trị lớn và khó bị thay thế. Ngược lại với nó là Shallow Work – Làm nông, tức là những công việc dễ dàng, … Đọc tiếp
Cuốn Deep Work của Cal Newport chính là lời cảnh tỉnh cho thời đại chúng ta, nơi mà sự xao nhãng trở thành bình thường, nơi mà làm nhiều không đồng nghĩa với làm sâu, làm tốt. Hãy hình dung bạn ngồi xuống bàn làm việc, mở máy tính lên với đầy quyết tâm, nhưng … Đọc tiếp
Deep work – Làm ra làm chơi ra chơi của Cal Newport – Bí quyết làm việc sâu để đạt hiệu suất cao và thành công trong thế giới nhiều xao nhãng Trong kỷ nguyên số hóa, nơi thông tin tràn ngập và sự kết nối dường như không ngừng nghỉ, khái niệm về sự … Đọc tiếp
Bạn có bao giờ rơi vào trạng thái căng thẳng chỉ vì một tin nhắn nhỏ xíu không? Một dòng chữ tưởng chừng đơn giản lại khiến bạn đắn đo đến mức viết rồi xóa, sửa rồi lại sửa, đọc đi đọc lại không dưới mười lần. Bạn dò từng dấu chấm, từng biểu tượng … Đọc tiếp
Có bao giờ bạn thấy mình cứ như bị lơ lửng giữa không trung, mặc cho cơn gió cảm xúc cuốn đi đâu thì đi? Mới phút trước còn hân hoan thì phút sau đã chìm trong u uất, vừa cười phá lên đó thì đã vội rưng rưng, mới thương đây mà đã vội … Đọc tiếp
Mỗi lần nhìn thấy ai đó bước qua đời mình, tôi thường tự hỏi: Họ đang gánh nặng trên vai điều gì? Có lẽ đó là những lo toan về công việc, những tổn thương chẳng thể giãi bày, hay chỉ đơn giản là nỗi mệt mỏi mà họ giỏi che giấu sau một nụ … Đọc tiếp
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống, giữa những bộn bề lo toan và những khát khao chưa bao giờ vơi cạn, có bao giờ bạn chợt dừng lại và tự hỏi: “Sống cả cuộc đời rốt cuộc là vì điều gì?”. Câu hỏi ấy tưởng chừng đơn giản nhưng lại vang vọng sâu … Đọc tiếp
Trong cuộc hành trình đi đến hạnh phúc, có ba thái độ sống không thể thiếu: xem nhẹ quá khứ, trân trọng hiện tại và tin tưởng vào tương lai. Đây không chỉ là những lời khuyên sáo rỗng, mà là những nguyên tắc sống có sức mạnh thay đổi cả cuộc đời bạn. Xem … Đọc tiếp
Chúng ta thường bị cuốn vào vòng xoáy của những kỳ vọng và phán xét từ người khác. Mỗi lời nhận xét, mỗi ánh mắt dò xét có thể trở thành một gánh nặng, khiến bạn chùn bước. Nhưng hãy tự hỏi: “Những người đó có thực sự hiểu bạn không? Họ có từng sống … Đọc tiếp
Cuộc đời là một hành trình dài, đầy ắp những khúc quanh bất ngờ với đủ cung bậc cảm xúc từ hạnh phúc, vui vẻ cho đến nỗi buồn, sự thất vọng. Chúng ta không thể kiểm soát được mọi điều xảy ra, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát cách mình phản … Đọc tiếp